》蔬果野菜

 野菜,顧名思義就是沒有經過人為的種植及照料但可以食用的植物,它們可能生長在野外,也可能生長在住家附近或自家庭院,這些植物從以前就被人們摘取食用,對人體沒什麼大礙,有些人甚至還認為野生的最健康。無論如何,多認識一些野菜植物也是很好的知識,說不定哪天在野外有急難時還可以做為野外求生呢!個人認為要食用野菜有一些注意事項:
 》對於還認不太出來的的野菜先不要嘗試,因為有些植物長得很像,吃錯了搞不好會中毒。
 》對於野菜可食用及不可食用的部分要了解,例如龍葵的果實,黑色成熟的可食,但綠色未成熟的則有毒。
 》野菜生長的地方如果太髒,土質被污染,則寧可不要吃。

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十字花科
 葶藶 │蔊菜(高山山芥) │薺(薺菜) │芥藍菜

山欖科
 大葉山欖

千屈菜科
 石榴

土人參科
 土人參

木犀科
 小實女貞

文定果科
 南美假櫻桃(西印度櫻桃、文定果)

石蒜科
 蔥 │韭菜 │紫嬌花

仙人掌科
 火龍果 │金武扇仙人掌

禾本科
 玉米(玉蜀黍)

百合科
 蘆薈(翠葉蘆薈)

西番蓮科
 百香果

豆科
 苜蓿 │蝶豆 │翼豆 │落花生 │豌豆 │四季豆 │羅望子(酸豆)

杜英科
 錫蘭橄欖

夾竹桃科
 卡梨撒(美國櫻桃)

車前科
 車前草 │大葉石龍尾

雨久花科
 鴨舌草

芭蕉科
 香蕉

芸香科
 四季桔(金桔)

茄科
 小果番茄(櫻桃小番茄) │龍葵 │光果龍葵 │茄子 │香瓜茄(人參果) │燈籠草(苦蘵) │辣椒

柿樹科
 毛柿

馬齒莧科
 馬齒莧

桃金孃科
 樹葡萄(嘉寶果) │番石榴 │蓮霧

桑科
 波羅蜜 │麵包樹 │構樹 │無花果 │薜荔 │小葉桑 │桑樹

唇形科
 羅勒(九層塔) │紫蘇 │仙草

旋花科
 甕菜(空心菜)

莧科
 野莧菜 │刺莧 │青葙 │雞冠花

紫草科
 假酸漿(毛束草)

番木瓜科
 番木瓜

無患子科
 荔枝 │龍眼

景天科
 石蓮花(朧月及東美人)

酢漿草科
 紫花酢漿草 │酢漿草(黃花酢漿草)

菊科
 大花咸豐草 │黃鵪菜 │昭和草 │芳香萬壽菊 │金腰箭舅 │加拿大蓬 │野茼蒿 │地膽草 │鼠麴草 │匙葉鼠麴草 │苦苣菜 │茯苓菜 │鱧腸 │紅鳳菜 │杭菊(黃金菊) │西洋蒲公英 │茼蒿 │雞兒腸(馬蘭)

葫蘆科
 山苦瓜 │小黃瓜(小胡瓜) │苦瓜 │南瓜 │絲瓜

落葵科
 洋落葵(川七) │落葵(皇宮菜)

漆樹科
 芒果(檬果)

蓮科
 荷花

錦葵科
 秋葵 │洛神葵

蕁麻科
 齒葉矮冷水麻 │小葉冷水麻 │水麻

鴨跖草科
 耳葉鴨跖草 │杜若

爵床科
 赤道櫻草 │華九頭獅子草(狗肝菜)

薔薇科
 台灣蛇莓 │草莓 │枇杷 │梨 │梅 │桃 │李 │火刺木(火棘)

繖形科
 芹菜 │芫荽
共計:111種



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