說到海金沙，就得提一提它是藤蔓性的蕨類，一般藤蔓性植物都是莖在攀緣生長，而海金沙的莖卻很短，通常是長在地上，具藤蔓性的其實是它的葉軸。我們看到海金沙一片片像葉片的，其實只是它的羽片，由於其葉軸具藤蔓性，可以一直延長，所攀爬的樹有多高，就可以長多長，不夠攀爬了，還可以向下垂繼續生長，所以海金沙號稱擁有世界上最長的葉片，也因如此，海金沙通常都是糾結在一起成簇出現，它的葉軸還常被用來編成籃子呢！另外海金沙也是製作青草荼的原料之一。
海金沙的葉子在幼葉時其實是不具有藤蔓性的，看起來非常像鳳尾蕨，不同之處在於鳳尾蕨的葉軸有翅而海金沙沒有。當海金沙漸漸成熟時，葉片才變成具有藤蔓性而開始攀緣，它的羽片具有短柄，長僅約0.3至0.5公分，前端具有一個被覆淺棕色毛的休眠芽，通常在主軸折斷或受傷時就會甦醒，取代主軸繼續生長。
海金沙
（2014.7.24 台北市木柵）
海金沙的個蕨資料：
| ◆ | 學名：Lygodium japonicum (Thunb.) Sw. | |
| ◆ | 分類：海金莎科＼海金沙屬 | |
| ◆ | 生長環境：適應力強，低海拔地區的林緣半遮蔭處、住家庭院、公園、學校都可見其芳踪。 | |
| ◆ | 頻度：★★★★★ | |
| ◆ | 生長習性：地生、藤本 | |
| ◆ | 根莖：橫走狀 | |
| ◆ | 葉片及羽片 | |
| 》 | 四回羽狀深裂，近生或遠生，葉軸光滑無毛，像藤蔓一樣生長，可長達數公尺 | |
| 》 | 具營養葉及孢子葉兩型葉，孢子葉的葉緣突起，形狀像手指，孢子囊著生在上面 | |
| 》 | 羽片的柄很短，僅約0.3至0.5公分，前端具有一被覆淺棕色毛之休眠芽；小羽片對生，長可達8公分，具有3至5枚末回小羽片，呈三裂或掌狀分裂且有不規則之淺齒緣 | |
| ◆ | 葉脈：游離且呈多回分叉 | |
| ◆ | 孢子囊群 | |
| 》 | 孢子囊群長在孢子葉上 | |
| 》 | 在孢子葉的末裂片邊緣有指狀之突起，上面著生兩列並排的口袋形孢膜，每一個孢膜只有一個孢子囊 | |
| ◆ | 觀察特徵：藤本蕨類，葉片會攀緣 | |
海金沙在台灣是非常常見的蕨類植物，生性強健也相當耐旱，葉柄具藤蔓性，可長達數公尺，所以通常都是糾結在一起成簇的出現。下圖是在位於台中市的國立自然科學博物館照的，那裡有好幾顆樹都穿上厚厚的海金沙外套呢！
海金沙
根莖橫走狀，通常都是長在地上。
海金沙
（2016.6.29 新北市中和圓通寺步道）
葉片兩型，即營養葉和孢子葉。四回羽狀深裂，近生或遠生，葉軸光滑，像藤蔓一樣生長，可長達數公尺。下圖上方葉片較大者為營養葉，下方葉片較小者為孢子葉。
海金沙
（2014.7.24 台北市木柵）
海金沙的營養葉。
海金沙的營養葉
（2016.8.26 台北市內湖區康樂街步道）
海金沙的孢子葉及營養葉之羽片具有短柄，長僅約0.3至0.5公分，前端具有一個被覆淺棕色毛的休眠芽，通常會在主軸折斷或受傷、枯萎時取代主軸繼續生長。
海金沙羽片的柄及休眠芽
（2016.6.10 台中市）
海金沙羽片的柄及休眠芽
（2016.6.10 台中市）
下圖的海金沙葉子，不知什麼原因後半段枯萎了，於是最靠近還活著的羽片，其休眠芽長出新葉軸，取代了原來的葉軸，葉片繼續生長。
海金沙的休眠芽長出新葉軸
（2016.11.24 新北市中和圓通寺）
海金沙的休眠芽長出新葉軸
（2016.11.24 新北市中和圓通寺）
葉脈游離且多回分叉
海金沙的葉脈
（2016.6.10 台中市）
海金沙的葉脈
（2016.6.10 台中市）
（2016.6.10 台中市）
孢子葉的葉緣突起，形狀像手指，孢子囊著生在上面。
海金沙的孢子葉
（2016.9.2 新北市樹林區大同山）
（2016.9.2 新北市樹林區大同山）
海金沙孢子葉
（2014.7.24 台北市木柵）
孢膜口袋型，長在孢子葉羽片像手指般指狀突起的側脈上。
海金沙的孢膜
（2016.9.2 新北市樹林區大同山）
海金沙的孢膜
（2017.8.19 台中大坑登山步道）
每一個孢膜內只有一個孢子囊。
海金沙的孢膜
（2016.9.6 台北市立動物園）
（2016.9.6 台北市立動物園）
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